项目类型：户外拓展项目、团队协作项目、破冰拓展项目；
项目介绍：
拓展规则：
1、全体学员平分红两组，背对背站成两排，然后原地坐下然后平躺下来，此时两排学员应是头顶对头顶；
2、控制好彼此之间的间距，大家将双手举起，做托举的状态；
3、请第一位学员起来，由培训师维护，头向队尾，渐渐平躺到队员的手中，保证至多有6团体的12只手在托举这名学员；
4、学员行将被运送至队尾时，双手开端撑地，渐渐落于空中；
5、休息片刻，再从队首学员做起，按照顺序直至全部学员都被托举过一次。
注意事项：
1、项目开端前告知学员，有严重内伤病史、心脑血管等疾病的学员，不能参与此项目，不要对教练隐瞒病情。
2、跟着被托举的学员挪动，维护其平安；
3、假如在室外，而又是晴天，此项目应防止正午工夫段，还应选择有遮盖的地点，以防学员眼睛遭到阳光剌激。
众星捧月是一个考验团体应战和团队协作的拓展训练项目，项目要求全体队员平躺通过用双手托举来运送队友。这个项目添加了队员之间的信任感，加强队员之间的默契和团队的协作才能，促使队员克制恐惧、应战自我，加强自信。
项目人数：20人爲宜，人数不能少于16人
项目工夫：工夫控制在30分钟以内
项目场地：一块平整的场地，很好是草地，或铺有地毯的场地
项目收益：
1、添加队员之间的信任感；
2、加强队员之间的默契和团队的协作才能；
3、促使队员克制恐惧、应战自我、树立自信。